Connect with us

Hi, what are you looking for?

Наука и технологии

Названы новые факторы, которые приводят к ожирению у детей

Учёные заметили, что дети дошкольного и школьного возраста, которые чаще идут спать поздно вечером и проводят больше времени перед экранами перед сном, имеют больше шансов на развитие избыточного веса или ожирения по сравнению с теми, кто раньше ложится спать и не пользуется гаджетами за 30 минут до сна.

Кроме того, специалисты обнаружили, что сочетание этих двух моделей поведения привело к сокращению продолжительности ночного сна и ухудшению качества сна как у дошкольников, так и у школьников. Также эти факторы были связаны с задержкой завтрака и ужина, особенно по мере того, как дети становились старше.

Дети, которые придерживались этих двух нездоровых привычек, были менее физически активными и сильнее страдали от социального джетлага (изменения и несоответствия в режиме сна в будни и выходные у человека).

Основывалось исследование на данных, собранных при помощи онлайн-опросов 1133 детей в Испании. Из них 545 были в возрасте от 2 до 4 лет и 588 — от 5 до 12 лет. Выяснилось, что всего 14,2% детей дошкольного возраста и 11,7% школьников не смотрят в экраны гаджетов перед сном и рано ложатся спать.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

You May Also Like

Наука и технологии

Посетитель такого заведения не застрахован от заражения опасными инфекциями, включая сальмонеллёз. Врач объяснил, почему такое может произойти. Жемчугов отметил, что в морской рыбе, которую...

Наука и технологии

Записывать видеофрагменты можно как безостановочно в фоновом режиме, так и с таймингом — по сочетанию горячих клавиш. Можно задать место сохранения на жёстком диске...

Наука и технологии

Общественный деятель и юрист Валерия Рытвина направила генеральному прокурору РФ Игорю Краснову заявление с просьбой провести прокурорскую проверку Сбербанка в связи с использованием им...

Наука и технологии

«Платформа» предлагает пользователю интерфейс и функционал, близкие к популярному американскому видеохостингу. Сервис оборудован системой рекомендаций, инструментами продвижения и аналитики для блогеров, поддерживает видеоролики до 4K с субтитрами, распознающими русский...