Connect with us

Hi, what are you looking for?

Наука и технологии

Лишнее внимание на стрессе вредит вашему здоровью: исследование

Ваше восприятие стресса имеет значение. Восприятие стрессовых ситуаций как вызовов, а не как угроз, связано с улучшением психического и физического здоровья. Исследователи опросили 395 спортсменов на предмет их оценки стресса и общего самочувствия. Они считают, что полученные результаты применимы и к неспортсменам.

Это исследование — первое в своем роде, посвященное изучению связи между оценкой стресса и здоровьем. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, как эффективно научить людей переосмысливать восприятие стресса, считают ученые.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

You May Also Like

Наука и технологии

Посетитель такого заведения не застрахован от заражения опасными инфекциями, включая сальмонеллёз. Врач объяснил, почему такое может произойти. Жемчугов отметил, что в морской рыбе, которую...

Наука и технологии

Записывать видеофрагменты можно как безостановочно в фоновом режиме, так и с таймингом — по сочетанию горячих клавиш. Можно задать место сохранения на жёстком диске...

Наука и технологии

Общественный деятель и юрист Валерия Рытвина направила генеральному прокурору РФ Игорю Краснову заявление с просьбой провести прокурорскую проверку Сбербанка в связи с использованием им...

Наука и технологии

«Платформа» предлагает пользователю интерфейс и функционал, близкие к популярному американскому видеохостингу. Сервис оборудован системой рекомендаций, инструментами продвижения и аналитики для блогеров, поддерживает видеоролики до 4K с субтитрами, распознающими русский...