Connect with us

Hi, what are you looking for?

Наука и технологии

Четыре эффективных способа снизить вероятность развития рака

Пост. Переедание — это фактор, значительно повышающий вероятность развития рака. Особенно высок риск у тех, кто ест много и часто, кто есть сладкую пищу. Голодание — один из способов предотвратить рак. Речь идёт о прерывистом голодании, а также о периодическом длительном голодании.

Физические упражнения. Сидячий образ жизни может привести к повреждению митохондрий, что увеличивает риск возникновения рака. Благодаря спорту эти части клетки восстанавливаются.

Сон. При недостаточно качественном и длинном сне у вас выше вероятность столкнуться с раком. Существует связь между циркадными волнами и митохондриями, а также между сном, снижением уровня кортизола и иммунитетом человека.

Общение. Социальная изоляция и одиночество повышают риск возникновения диабета и рака.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

You May Also Like

Наука и технологии

Посетитель такого заведения не застрахован от заражения опасными инфекциями, включая сальмонеллёз. Врач объяснил, почему такое может произойти. Жемчугов отметил, что в морской рыбе, которую...

Наука и технологии

Записывать видеофрагменты можно как безостановочно в фоновом режиме, так и с таймингом — по сочетанию горячих клавиш. Можно задать место сохранения на жёстком диске...

Наука и технологии

Общественный деятель и юрист Валерия Рытвина направила генеральному прокурору РФ Игорю Краснову заявление с просьбой провести прокурорскую проверку Сбербанка в связи с использованием им...

Наука и технологии

«Платформа» предлагает пользователю интерфейс и функционал, близкие к популярному американскому видеохостингу. Сервис оборудован системой рекомендаций, инструментами продвижения и аналитики для блогеров, поддерживает видеоролики до 4K с субтитрами, распознающими русский...